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Un estudio reciente demostró que meterse a la cama sin ropa estimula las hormonas del crecimiento, fortalece músculos, a la vez que retrasa el envejecimiento.
Un estudio reciente demostró que meterse a la cama sin ropa es beneficioso para la salud porque permite desde un mejor descanso hasta la estimulación de las hormonas del crecimiento.

Siempre que la desnudez no implique un resfrío automático, la doctora Lisa Shives, de la National Sleep Foundation de Illinois, en los Estados Unidos, recomienda a las personas dormir sin ropa para que el cuerpo reduzca de manera natural su temperatura
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